Découvrir ce qui se cache derrière le stress que vous vivez et les moyens pour le gérer
Tentez-vous d’éviter le stress dans votre vie?
Avez-vous essayé diverses astuces pour l’éliminer?
En d’autres mots, stressez-vous à cause du stress qui revient continuellement?
Prenant en compte que le stress fait partie intégrante de la société dans laquelle nous vivons aujourd’hui, l’atelier vous amène à voir ce qui se cache derrière. Ensuite, vous apprendrez comment le gérer afin de lâcher prise et vous en occuper d’une bonne façon.
C’est ce dont vous aurez pris conscience qui vous aidera véritablement à vous diriger vers un bien-être, et ce, même lorsqu’un stress surviendra.
ouvelles dates publiées en septembre 2024 En présentiel :
En Ardèche (07) : “La Grange de Mayac” 07320 St Agrève
En Alsace (68): “Village Mer Bleue” 2 rue Gillois 68600 Volgelsheim
A Marseille (13): 31 bld Roume 13013 Marseille
En ligne via Zoom: (Horaire France, à convertir selon votre pays de connexion)
Mardi 26 Novembre 2024: 9h00-12h00
Mardi 26 Novembre 2024: 19h30-22h30
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(disponible pendant 2 semaines)
Clique ici et découvre la vidéo atelier de 3h ” le stress”
Durée : 3h00 (pause de 15 min à mi-parcours)
Tarif : 60 €