Découvrir ce qui se cache derrière le stress que vous vivez et les moyens pour le gérer
Tentez-vous d’éviter le stress dans votre vie?
Avez-vous essayé diverses astuces pour l’éliminer?
En d’autres mots, stressez-vous à cause du stress qui revient continuellement?
Prenant en compte que le stress fait partie intégrante de la société dans laquelle nous vivons aujourd’hui, l’atelier vous amène à voir ce qui se cache derrière. Ensuite, vous apprendrez comment le gérer afin de lâcher prise et vous en occuper d’une bonne façon.
C’est ce dont vous aurez pris conscience qui vous aidera véritablement à vous diriger vers un bien-être, et ce, même lorsqu’un stress surviendra.
Durée : 3h00 (pause de 15 min à mi-parcours)
Tarif : 60 €
En présentiel :
En Ardèche (07) : “La Grange de Mayac” 07320 St Agrève
Week-end “Les émotions “ : 12 et 13 Juillet 2025
Samedi 12 Juillet 09h00-12h00: Les peurs / 14h00-17h00: La colère
Dimanche 13 Juillet 09h00-12h00: Le stress
(145 Euros les 3 ateliers, 60 Euros l’unité, possibilités de loger sur place, arrhes de 60 euros à l’inscription sur le site internet, et reste à payer sur place)
En ligne via Zoom: (Horaire France, à convertir selon votre pays de connexion)
Jeudi 5 juin 2025: 9h00-12h00 OU 19h30-22h30
Indique DATE et HEURE dans “NOTE DE COMMANDE”
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