Être bien, ça se pratique.
Comprendre pourquoi on réagit d’une certaine manière, c’est déjà un grand pas. Mais soyons francs : comprendre ne suffit pas toujours à changer nos habitudes !
C’est dans notre quotidien, face à nos émotions, nos croyances et nos vieux mécanismes de protection, que l’apprentissage prend tout son sens.
Avec le Studio EM en ligne, à la Grange de Mayac et partout en francophonie en présentiel, je te propose des espaces pour expérimenter, pratiquer et apprendre à mieux te connaître, en explorant les dimensions psychique et spirituelle de ton être.
Mes accompagnements
Des séances collectives
Comprendre ce qui nous conditionne pour ne plus le subir inconsciemment.
Nos croyances, nos peurs, nos blessures et nos mécanismes de protection influencent bien davantage notre quotidien que nous ne l’imaginons.
À travers des enseignements structurés, des exercices pratiques et des expériences partagées, je t’invite à découvrir ces fonctionnements, à porter un nouveau regard sur toi-même et à expérimenter d’autres façons de vivre les situations qui te mettent au défi.
Un véritable apprentissage de soi, à vivre et à mettre en pratique.
- Ateliers thématiques de 2 ou 3 heures
- Stages de 1 à plusieurs jours
- Conférences
- Mini-ateliers
Des séances individuelles
Aller à la rencontre de ce qui se joue en toi, au-delà de ce que tu en comprends aujourd’hui.
Certaines difficultés se répètent malgré tous nos efforts pour faire autrement. Et si nous prenions le temps d’en découvrir les véritables ressorts ?
Dans un cadre confidentiel et personnalisé, je t’accompagne pour explorer tes réactions, identifier les croyances et les mécanismes inconscients qui peuvent les entretenir, et reconnaître les besoins qui cherchent à s’exprimer.
Mon approche associe écoute, questionnement, prises de conscience et mise en pratique, pour t’aider à retrouver davantage de liberté dans tes choix et tes relations.
- Première rencontre approfondie
- Séances de suivi personnalisées (à la carte ou en abonnement)
- En ligne ou en présentiel
Où me retrouver ?
En ligne
Participe à des ateliers, des stages et des séances individuelles depuis chez toi, où que tu sois.
Et si tu faisais de l’amour de soi une pratique régulière ?
Découvre le Studio EM, un espace pour mieux te connaître, expérimenter et avancer à ton rythme, à la carte ou par abonnement.
À la Grange de Mayac
Au cœur de l’Ardèche, dans un environnement naturel et ressourçant, je t’accueille pour des séances individuelles dans mon cabinet, ou en marchant ensemble en forêt.
La Grange de Mayac est aussi un lieu de rencontres et de partage, où l’association organise des conférences, des ateliers et des stages en présentiel.
En Francophonie
Je me déplace dans différentes villes de l’espace francophone pour animer des ateliers, des conférences et des stages, auprès des particuliers, des associations et des entreprises.
Des dates programmées
Plusieurs ateliers, conférences et stages sont organisés dans différentes villes.
Créons une intervention ensemble
Vous souhaitez organiser un atelier ? C’est possible :