Retrouver votre joie de vivre (16 novembre)

Il lui a été donné comme prénom Laetitia, qui veut dire en latin joie ou allégresse. Voici sa destinée toute tracée … Laetitia Payen a cheminé dans la vie entre épreuves et diverses techniques de développement personnel pour gagner petit à petit en bonheur de vivre.

Aujourd’hui, Laetitia Payen, vous propose de partager un peu de ses recettes avec :  

Un moment pour Soi, un moment de bonheur intérieur et de sérénité par la pratique de la médiation active des 7 directions.

A travers la pratique proposée nous allons stimuler de l’énergie vital et faire taire le mental, laisser le corps s’exprimer à travers un moment de danse et poursuivre sur une méditation active et guidée.

Enfin pour terminer, un voyage au tambour ou bol tibétain vous sera proposé.

à prévoir:

chaussures de salle (ou bonne chaussettes)

vêtements confortables/chauds

pouf/tapis pour les moments au sol

Date : 16/11/2024

Heure : 09h30-11h30

Durée : 2h


Tarif : 30€

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“Itinéraire de retour à soi”(8 mars)

“Ce projet c’est moi ” ,”Je veux être naturel.le“… “je veux être Moi“… ”je veux atteindre cet objectif, mais je me sens bloqué.e”… ces souhaits qu’Elise Monfrini rencontre au cours de ses séances individuelles et de ses ateliers.

Lors de cette conférence tu vas découvrir le chemin à suivre, que tu pourras appliquer dans ton quotidien, pour revenir à ton naturel, à qui tu es.

Cet itinéraire est un “autre champ des possibles”… En le mettant en application, tu pourras décider (ou non) d’en faire un nouveau paradigme de vie.

Lors de cette conférence tu comprendras sur quoi se base le cadre de référence de la méthode Ecoute ton Corps (METC®), fondée par Lise Bourbeau, de manière concrète et ludique.

Et du découvriras l’itinéraire à parcourir qui en découle.

Entrée libre- Don au profit de l’association “La Grange de Mayac”

inscription de préférence, mais tu peux te décider au dernier moment 😉

Date : 08/03/2025

Heure : 16h00-17h15

Durée : 1h15

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Mayac Académie (20 au 23 mars 2025)

Séjour réservé aux étudiants de l’école Ecoute ton Corps qui ont effectués le stage DAC, et qui souhaitent s’entrainer à démarrer, peaufiner, ou tester la conférence (ou animation) qu’ils vont soumettre à l’évaluation.

Il n’est pas nécessaire d’avoir finalisé l’écriture.

Chaque participant est accueilli “là où il en est…” et sera accompagné à aller vers son “petit pas” d’après.

Chaque participant aura un créneau de 2 heures et le groupe, à son service, afin de présenter là où il est en rendu, et recevoir des critiques constructives (selon la grille d’évaluation DAC) et des suggestions à la demande.

Chaque jour aura lieu:

une séance d’une heure de respiration, avec Anne Argaud ostéopathe et coach en respiration,

une séance de théâtre d’improvisation, avec Camille Bues, comédienne professionnelle.

J’ai souhaité réunir en un séjour, plusieurs ingrédients indispensables t’accompagnant vers ta réalisation.

Il y aura également des temps d’échange, en se promenant en forêt.

CONTRIBUTION AUX FRAIS:

….de formation : 

130 Euros

… de fonctionnement du lieu:

50 Euros

…d’hébergement:

Sur place:

Chambre partagée : 25 € la nuit

Chambre privative : 80 € (selon dispo) la nuit

Tente ou camion : 7 € la nuit

Autres options :

Voir avec l’Office de Tourisme (tel : 04 75 30 15 06)

Autre contact intéressant : La Ramière (tel : 04 75 30 10 70)

… de restauration:

Restauration sur place du Jeudi 20 Mars soir au Dimanche 23 mars midi

Tous les repas (avec petit dej) : 150€

 

Soit 405€  tout compris en chambre partagée

Date : 20/03/2025

Heure : Du Jeudi 20 mars -dès 14h00- au Dimanche 23 mars 2025 -18h00-

Durée : 3.5 jours

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Atelier de 3h “Les blessures”(17 mai)

Elise Monfrini a la joie d’animer les ateliers de 3h de l’école Ecoute ton Corps.

Ecole qui a été fondée par Lise Bourbeau il y a plus de 40 ans.

Objectif:

Découvrir les 5 blessures qui vous empêchent d’être vous-même.

1 A3H (Atelier de 3h) : 60€

La journée entière (soit 2 *A3H): 100€ 

Samedi 17 mai 2025 : 09h00-12h00 “Les blessures”

Samedi 17 mai 2025 : 14h00-17h00 “La relation”

Les 10 A3H: 450€

PAIEMENT SUR PLACE EN ESPECE

Date : 17/05/2025

Heure : 09h00-12h00

Durée : 3h


Tarif : 60€

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Atelier de 3h “La relation”(17 mai)

Elise Monfrini a la joie d’animer les ateliers de 3h de l’école Ecoute ton Corps.

Ecole qui a été fondée par Lise Bourbeau il y a plus de 40 ans.

Objectif:

Apprendre à se découvrir à travers une relation (couple, amicale, professionnelle…)

1 A3H (Atelier de 3h) : 60€

La journée entière (soit 2 *A3H): 100€ 

Samedi 17 mai 2025 : 09h00-12h00 “Les blessures”

Samedi 17 mai 2025 : 14h00-17h00 “La relation”

Les 10 A3H: 450€

PAIEMENT SUR PLACE EN ESPECE

Date : 17/05/2025

Heure : 14h00-17h00

Durée : 3h


Tarif : 60€

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Atelier de 3h “Le stress”(21 juin)

Elise Monfrini a la joie d’animer les ateliers de 3h de l’école Ecoute ton Corps.

Ecole qui a été fondée par Lise Bourbeau il y a plus de 40 ans.

Objectif:

Découvrir ce qui se cache derrière le stress que vous vivez et les moyens pour le gérer.

1 A3H (Atelier de 3h) : 60€

La journée entière (soit 2 *A3H): 100€ 

Samedi 21 juin 2025 : 09h00-12h00 “Le stress”

Samedi 21 juin 2025 : 14h00-17h00 “La colère”

Les 10 A3H: 450€

PAIEMENT SUR PLACE EN ESPECE

Date : 21/06/2025

Heure : 09h00-12h00

Durée : 3h


Tarif : 60€

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Atelier de 3h “La colère”(21 juin)

Elise Monfrini a la joie d’animer les ateliers de 3h de l’école Ecoute ton Corps.

Ecole qui a été fondée par Lise Bourbeau il y a plus de 40 ans.

Objectif:

Savoir quand, comment et pourquoi on vit de la colère et un moyen pour la gérer

1 A3H (Atelier de 3h) : 60€

La journée entière (soit 2 *A3H): 100€ 

Samedi 21 juin 2025 : 09h00-12h00 “Le stress”

Samedi 21 juin 2025 : 14h00-17h00 “La colère”

Les 10 A3H: 450€

PAIEMENT SUR PLACE EN ESPECE

Date : 21/06/2025

Heure : 14h00-17h00

Durée : 3h


Tarif : 60€

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Rencontre de “Citlalmina” (6-10 juillet)

La danse « Citlalmina », aussi appelée « Chasseuse d’étoile », est le fruit de l’union de danses sacrées tibétaine et mexicaine. C’est une danse d’harmonisation de nos polarités.

Il n’est en aucun cas besoin d’être danseur, c’est un voyage initiatique, où notre guerrier intérieur, se transforme en guerrier floral, grâce à la modulation de son égo.

CONTRIBUTION AUX FRAIS:

….d’animation:

Alejandro ne demande pas de salaire pour son travail de formation et de transmission. Il laisse à chacun la liberté d’apprécier en toute conscience la valeur de ce travail (selon ses moyens) sachant qu’il vient à ses frais du Pays Basque espagnol avec une traductrice qui va le seconder par son travail d’interprète.

Il fonctionnera au « chapeau »

… de fonctionnement:

Un chapeau sera également proposé pour participer aux projets d’embellissement de la Grange de Mayac.

…d’hébergement:

Sur place:

Chambre partagée : 25 € la nuit

Chambre privative : 80 € (selon dispo) la nuit

Tente ou camion : 7 € la nuit

Autres options :

Voir avec l’Office de Tourisme (tel : 04 75 30 15 06)

Autre contact intéressant : La Ramière (tel : 04 75 30 10 70)

… de restauration:

165 € pour les 4.5 jours (petit déjeuner + 6€)

Cela comprend les repas du 6 au 10 juillet midi, qui seront conçus et pris sur place .

PRE-INSCRIPTION et INSCRIPTION: 

Pré-inscription par ici,

Puis l’inscription sera prise en compte à la réception du paiement des frais de restauration: soit 165 €.

Le solde étant à régler sur place à l’arrivée.

 

Journée “type”:

8h00: Méditation du Coeur d’Osho

collation

10h00: Danses individuelles, en cercle et initiation à la danse Citlalmina.

12h30: repas

14h00: randonnées, balade, baignade

19h00: repas

Danse ou veillée partagée

Date : 06/07/2025

Heure : Du Dimanche 06/07/2025 au Jeudi 10/07/2025

Durée : 4 Jours

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Atelier de 3h “Les peurs”(12 juillet)

Elise Monfrini a la joie d’animer les ateliers de 3h de l’école Ecoute ton Corps.

Ecole qui a été fondée par Lise Bourbeau il y a plus de 40 ans.

Objectif:

Transformer vos peurs en pouvoir d’action.

1 A3H (Atelier de 3h) : 60€

La journée entière (soit 2 *A3H): 100€ 

Samedi 12 juillet 2025 : 09h00-12h00 “Les peurs”

Samedi 12 juillet 2025 : 14h00-17h00 “La santé”

Les 10 A3H: 450€

PAIEMENT SUR PLACE EN ESPECE

Date : 12/07/2025

Heure : 09h00-12h00

Durée : 3h


Tarif : 60€

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Atelier de 3h “La santé”(12 juillet)

Elise Monfrini a la joie d’animer les ateliers de 3h de l’école Ecoute ton Corps.

Ecole qui a été fondée par Lise Bourbeau.

Objectifs:

Apprendre une nouvelle façon de voir et de gérer les problèmes physiques.

1 A3H (Atelier de 3h) : 60€

La journée entière (soit 2 *A3H): 100€ 

Samedi 12 juillet 2025 : 09h00-12h00 “Les peurs”

Samedi 12 juillet 2025 : 14h00-17h00 “La santé”

Les 10 A3H: 450€

PAIEMENT SUR PLACE EN ESPECE

Date : 12/07/2025

Heure : 14h00-17h00

Durée : 3h


Tarif : 60€

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“Mayac Guitar Camp” (25 au 28 juillet)

Hugo Martin, guitariste et pédagogue, te reçoit pour 4 jours de cours et de plaisir.

Niveau intermédiaire.

-Connaissance du manche 

-Etude et Travail d’une grille harmonique 

-Sessions de pratique, en solo ou en groupe

Chaque session sera accompagnée de tablatures, au format PDF et Guitar Pro et de concepts pédagogiques rédigés.

Les élèves sont invités à filmer et enregistrer autant que possible les séances de travail s’ils le souhaitent.

Pour en savoir plus sur Hugo:

https://www.youtube.com/c/HugoStreamLaGuitare

https://www.twitch.tv/hugostreamlaguitare

https://www.instagram.com/hugostreamlaguitare

Hébergement en pension complète + frais d’enseignement :

395 euros

Comprend:

Frais de formation

Location de la salle

Hébergement: 3 nuits

Repas: 3 petits-déjeuners – 3 déjeuners – 3 diners (boissons non comprises)

(possibilité d’accueil dès le jeudi soir, et le lundi soir)

Date : 25/07/2025

Heure : Du Vendredi 25 juillet -14h00- au Lundi 28 Juillet -12h00-

Durée : 4 jours


Tarif : 395€

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Atelier de 3h “L’alimentation”(9 août)

Elise Monfrini a la joie d’animer les ateliers de 3h de l’école Ecoute ton Corps.

Ecole qui a été fondée par Lise Bourbeau il y a plus de 40 ans.

Objectif:

Découvrez vous grâce à votre alimentation.

1 A3H (Atelier de 3h) : 60€

La journée entière (soit 2 *A3H): 100€ 

Samedi 9 août 2025 : 09h00-12h00 “L’alimentation”

Samedi 9 août 2025 : 14h00-17h00 “La Liberté”

Les 10 A3H: 450€

PAIEMENT SUR PLACE EN ESPECE

Date : 09/08/2025

Heure : 09h00-12h00

Durée : 3h


Tarif : 60€

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Atelier de 3h “La liberté”(9 août)

Elise Monfrini a la joie d’animer les ateliers de 3h de l’école Ecoute ton Corps.

Ecole qui a été fondée par Lise Bourbeau il y a plus de 40 ans.

Objectif:

Retrouver la liberté que vous avez l’impression d’avoir perdue.

1 A3H (Atelier de 3h) : 60€

La journée entière (soit 2 *A3H): 100€ 

Samedi 9 août 2025 : 09h00-12h00 “L’alimentation”

Samedi 9 août 2025 : 14h00-17h00 “La Liberté”

Les 10 A3H: 450€

PAIEMENT SUR PLACE EN ESPECE

Date : 09/08/2025

Heure : 14h00-17h00

Durée : 3h


Tarif : 60€

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“Regard de vérité” M-Odile Sansault (27-30 août)

L’objectif d’un séminaire Regard de Vérité est d’élever la conscience que chacun a de lui-même en accédant à des parties cachées, mémorisées dans son corps. Grâce à la mobilisation de la lumière divine qui nous constitue et restait prisonnière de notre psychisme dualiste, il devient possible de ressentir corporellement la Présence de notre Moi Divin dans nos cellules et d’avancer sur le chemin de l’unification de notre Nature Spirituelle avec notre dimension humaine. Les processus de Vérité sont mis en œuvre par la parole offerte par chaque participant et accompagnés par Marie-Odile.

CONTRIBUTION AUX FRAIS:

….d’animation: 40 Euros

… de fonctionnement:

Location de la salle et des parties communes : 50 Euros

…d’hébergement:

Sur place:

Chambre partagée : 25 € la nuit

Chambre privative : 80 € (selon dispo) la nuit

Tente ou camion : 7 € la nuit

Autres options :

Voir avec l’Office de Tourisme (tel : 04 75 30 15 06)

Autre contact intéressant : La Ramière (tel : 04 75 30 10 70)

… de restauration:

Restauration sur place du mercredi 27 août au soir au samedi 30 août midi.

*Tous les repas (avec petit dej) : 150€

*Tous les repas (sans petit déj) : 132€

PRE-INSCRIPTION et INSCRIPTION: 

se fait exclusivement par le formulaire prévu à cet effet sur le site:

https://unite-jesuis.com/les-activites/regardsdeverite/

 Après remplissage du formulaire sur le site « unite-jesuis »,

. une notification apparaît qui signifie que l’inscription a été prise en compte.

. un mail est aussi envoyé pour confirmer ces informations.

. quelques jours plus tard, l’organisatrice prend contact et donne la marche à suivre pour valider l’inscription.

Date : 27/08/2025

Heure : Mercredi 27 Août -14h30- au Samedi 30 Août 2025 -12h00-

Durée : 4 jours

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Atelier de 3h “La prospérité”(6 septembre)

Elise Monfrini a la joie d’animer les ateliers de 3h de l’école Ecoute ton Corps.

Ecole qui a été fondée par Lise Bourbeau il y a plus de 40 ans.

Objectif:

Découvrir ce qui bloque la prospérité dans votre vie et des moyens pour y faire face.

1 A3H (Atelier de 3h) : 60€

La journée entière (soit 2 *A3H): 100€ 

    Samedi 6 Septembre 2025 : 09h00-12h00 “La prospérité”

+ Samedi 6 Septembre 2025 : 14h00-17h00 “L’énergie”

Les 10 A3H: 450€

PAIEMENT SUR PLACE EN ESPECE

Date : 06/09/2025

Heure : 09h00-12h00

Durée : 3h


Tarif : 60€

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Atelier de 3h “L‘énergie”(6 septembre)

Elise Monfrini a la joie d’animer les ateliers de 3h de l’école Ecoute ton Corps.

Ecole qui a été fondée par Lise Bourbeau il y a plus de 40 ans.

Objectif:

Découvrir les raisons possibles d’un manque d’énergie et plusieurs moyens concrets pour l’augmenter.

1 A3H (Atelier de 3h) : 60€

La journée entière (soit 2 *A3H): 100€ 

    Samedi 6 Septembre 2025 : 09h00-12h00 “La prospérité”

+ Samedi 6 Septembre 2025 : 14h00-17h00 “L’énergie”

Les 10 A3H: 450€

PAIEMENT SUR PLACE EN ESPECE

Date : 06/09/2025

Heure : 14h00-17h00

Durée : 3h


Tarif : 60€

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Stage “postdac” (20 et 21 septembre)

Stage de 2 jours, réservé aux étudiants de l’école Ecoute ton Corps qui ont effectués le stage DAC, et qui souhaitent s’entrainer à démarrer, peaufiner, ou tester la conférence (ou l’atelier) qu’ils vont soumettre à l’évaluation.

  • 2 Jours en pension complète à la Grange de Mayac (07)
  • 8 Participants, 2h par participant
  • Je présente là où j’en suis
  • Je reçois des critiques pour aller vers le pas d’après
  • Je critique pour accompagner l’autre

Date : 20/09/2025

Heure : Du Samedi 20 Septembre -8h00- au Dimanche 21 Septembre 2025 -18h00-

Durée : 2 jours


Tarif : 169€

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